怎么喝咖啡享瘦 发布时间:2016-07-05 16:06:53 编辑:小咖-A01 来源:国际咖啡品牌网 1.不要加糖:如果你不习惯咖啡的苦味,可以加少许的奶,但千万不能加糖,因为糖会妨碍脂肪的分解。 2.热咖啡比冰咖啡有效:热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。 3.浅度烘焙的咖啡最有效:烘焙温度高的咖啡,味道虽然浓郁,但咖啡因含量比较少,不利于减肥,而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。 标签: 咖啡 上一篇:研究发现:早晨喝咖啡比喝果汁好 下一篇:咖啡:既能提神也会惹祸 相关文章 关于咖啡的九个误区 咖啡研磨与冲煮的基本常识 了解什么是咖啡 小心喝咖啡的“五宗最” 一些花式咖啡的做法1 饮料到底喝啥更健康,茶... 一些花式咖啡的做法2 适当喝咖啡可防糖尿病