过量饮用咖啡会诱发不良反应
过量饮用咖啡会诱发哪些不良反应?为此,记者咨询了下沙街道社区卫生服务中心的主治医师薛寒。
薛寒医生告诉记者:“在我接触的患者中,像小婷这样因过度饮咖啡而出现症状在临床中是很常见的,说‘咖啡因中毒’有点严重了,但确实是由于咖啡因导致的。发生这种情况,其实是身体给你敲警钟了,说明身体处在一个亚健康的状态,可以说是出现了咖啡因不耐受。”
记者查询相关资料得知,咖啡中含有一种叫做咖啡因的物质,是一种黄嘌呤生物碱化合物,有兴奋中枢神经,暂时驱走睡意并恢复精力的作用,当喝较大量的咖啡后,咖啡因在身体聚集过多,就会出现咖啡因的不良反应,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚。
“太过繁忙、高压紧张的工作,会不断刺激人的交感神经。如果始终处于高度紧张状态,交感神经系统长期太过兴奋,则会导致心脏负担过大,心率增快,甚至产生心律失常。长此以往,如果不及时调整,心脏会受到损害。部分突发性心脏病患者猝死就是因为连续熬夜、情绪激动、紧张状态,诱发了神经功能失调、冠状动脉痉挛,心脏突然间缺血而猝死。”
薛医生解释,也不是每个人都会这样,有些年轻人本来就处于亚健康状态,再熬夜加班,为了提神而过量喝咖啡,本身对咖啡敏感性很高,只要喝一杯咖啡就会影响睡眠,刺激了交感神经,再加上过度疲劳,诱发了各种不良反应。她提醒大家,喝咖啡也要因人而异、适度饮用。
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