为什么很多人更愿意去咖啡馆学习、工作？
你喜欢在咖啡馆学习或办公吗？你是否觉得在那里工作效率会有所提高？为什么很多人更愿意在嘈杂的咖啡馆办公？一项研究揭示了其中的科学道理：在公共场合，空气中确实存在一种能提高工作效率的因素——它便是声波。适度的噪音可以促进大脑处理信息时的流畅度，而咖啡馆内的背景音刚好可以最大程度地激发大脑的创造力。
周末的午后，走进任何一间星巴克，你会发现两个定律：第一，不用问了，独角兽星冰乐已经彻底下架了；第二，许多人带着手提电脑，将咖啡馆当成了他们的办公场所。或许，你也准备成为他们中的一员。
这并不是什么坏事。任何一个曾经在星巴克办公的人都知道，在一群陌生人旁边，吃着小蛋糕把工作搞定，有其特殊的魅力。空气中弥漫着一股咖啡因刺激下的十足干劲。那种无形的情谊是安静的办公室里无从体会的。工作效率确实是会传染的。你可能会说，在咖啡馆工作或写作会让你更有创造力——科学证明，你是对的。
事实是，在公共场合，空气中确实存在着能让你做事更加高效的东西——它便是，声波。英属哥伦比亚大学2012年的一项研究发现，比起一片寂静，适度的嘈杂声响实际上会让你更有创造力，这一发现与我们的日常认知背道而驰。
研究人员让学生们进行词汇联想测试及产品头脑风暴。这两项活动均需要注意力和创造力。实验过程中，研究人员逐渐将背景噪音的音量调高，暗中观察学生的表现，最终得出了上述结论。他们发现，当背景噪音为中等程度——70分贝时，学生的表现最好，提出的创造性方案最多。背景噪音降低（50分贝，房间处于安静状态）时，他们的表现有所打折。而噪音很大（85分贝，相当于垃圾处理厂的声音）时，他们的表现最差。巧合的是，70分贝正好是一间咖啡馆坐满人时的环境噪音音量。
这说明了什么？研究人员表示，稍微分下心有时候是件好事儿，因为我们的大脑会耍一个小花招，产生“处理不畅”——简单来说，就是指人脑在处理信息时的放松程度和运转速度。
在处理纳税申报等需要精神高度集中的工作时，“流畅”的思维处理速度对我们最有助益。而全神贯注不利于我们进行抽象思考。你的大脑过分关注细节，过度聚焦于这个问题，反而无法进行抽象思考。该研究论文的作者之一拉维•梅塔博士表示：“这就是为什么当你的精力过度集中时，可能无法解决问题。先将其放到一边，回头再看，你就会得到答案。”
就像把注意力从眼下的问题上挪开一样，适度的噪音可以促进大脑处理信息时的流畅度，让你刚好可以进行更有创意的抽象思考。星巴克微微的喧闹能让你在工作时稍微分心，激发你的创造力——不过，当咖啡馆的员工开始磨咖啡时，你的注意力便开始偏离正轨了。
同样的，当咖啡馆里的音响突然开始播放你无法忍受的曲目，或者隔壁桌喋喋不休的政治讨论已经传过来时，你便再也无法集中注意力了。日本最近的一项研究指出，那些会让人恼火的声音，不论音量大小，都会大大影响人们的工作效率。“毫无意义”的噪音才能最大程度地激发大脑的创造力。
周末的午后，走进任何一间星巴克，你会发现两个定律：第一，不用问了，独角兽星冰乐已经彻底下架了；第二，许多人带着手提电脑，将咖啡馆当成了他们的办公场所。或许，你也准备成为他们中的一员。
这并不是什么坏事。任何一个曾经在星巴克办公的人都知道，在一群陌生人旁边，吃着小蛋糕把工作搞定，有其特殊的魅力。空气中弥漫着一股咖啡因刺激下的十足干劲。那种无形的情谊是安静的办公室里无从体会的。工作效率确实是会传染的。你可能会说，在咖啡馆工作或写作会让你更有创造力——科学证明，你是对的。
事实是，在公共场合，空气中确实存在着能让你做事更加高效的东西——它便是，声波。英属哥伦比亚大学2012年的一项研究发现，比起一片寂静，适度的嘈杂声响实际上会让你更有创造力，这一发现与我们的日常认知背道而驰。
研究人员让学生们进行词汇联想测试及产品头脑风暴。这两项活动均需要注意力和创造力。实验过程中，研究人员逐渐将背景噪音的音量调高，暗中观察学生的表现，最终得出了上述结论。他们发现，当背景噪音为中等程度——70分贝时，学生的表现最好，提出的创造性方案最多。背景噪音降低（50分贝，房间处于安静状态）时，他们的表现有所打折。而噪音很大（85分贝，相当于垃圾处理厂的声音）时，他们的表现最差。巧合的是，70分贝正好是一间咖啡馆坐满人时的环境噪音音量。
这说明了什么？研究人员表示，稍微分下心有时候是件好事儿，因为我们的大脑会耍一个小花招，产生“处理不畅”——简单来说，就是指人脑在处理信息时的放松程度和运转速度。
在处理纳税申报等需要精神高度集中的工作时，“流畅”的思维处理速度对我们最有助益。而全神贯注不利于我们进行抽象思考。你的大脑过分关注细节，过度聚焦于这个问题，反而无法进行抽象思考。该研究论文的作者之一拉维•梅塔博士表示：“这就是为什么当你的精力过度集中时，可能无法解决问题。先将其放到一边，回头再看，你就会得到答案。”
就像把注意力从眼下的问题上挪开一样，适度的噪音可以促进大脑处理信息时的流畅度，让你刚好可以进行更有创意的抽象思考。星巴克微微的喧闹能让你在工作时稍微分心，激发你的创造力——不过，当咖啡馆的员工开始磨咖啡时，你的注意力便开始偏离正轨了。
同样的，当咖啡馆里的音响突然开始播放你无法忍受的曲目，或者隔壁桌喋喋不休的政治讨论已经传过来时，你便再也无法集中注意力了。日本最近的一项研究指出，那些会让人恼火的声音，不论音量大小，都会大大影响人们的工作效率。“毫无意义”的噪音才能最大程度地激发大脑的创造力。
标签: 咖啡馆 学习 工作
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